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馬上就要到2023年的夏至了，在夏至的時(shí)候是有很多講究的。

夏至不能吃冷飲嗎

但是有些人也是不建議吃的，需要根據(jù)自身的情況進(jìn)行綜合考慮。

(相關(guān)資料圖)

1、可以吃

由于夏至的環(huán)境溫度比較高，此時(shí)吃冷飲可以達(dá)到降低自身體溫的效果，還可以達(dá)到開胃的作用，所以是可以吃冷飲。但是要控制好用量，避免吃過多，否則會(huì)出現(xiàn)腹痛和腹瀉等方面的癥狀。

2、不建議吃

由于冷飲屬于一種寒涼刺激性的食物，吃了以后可能會(huì)使胃腸器官發(fā)生痙攣，甚至也會(huì)加速腸胃的蠕動(dòng)，從而給身體帶來損傷，所以在夏至是不建議吃的。

俗話說冬至餃子夏至面北方夏至吃各種各樣的面。可以說，夏至吃面是種風(fēng)俗，流行于全國大部地區(qū)。因夏至新麥已經(jīng)登場(chǎng)，所以夏至吃面也有嘗新的意思。從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，夏至前后是麥子豐收、新面粉上市的時(shí)候，新鮮面粉里的營養(yǎng)成分較高。

北方夏至吃餃子嗎

無論是面還是餛飩都需要用到面粉。而面粉則是用小麥制作而成的，所以習(xí)俗和當(dāng)?shù)氐牡赜蛭幕摬涣烁上怠?/p>

有一句諺語叫做冬至混沌夏至面，在北方夏至的時(shí)候人們就會(huì)吃面。面的種類有很多，比如涼面、炸醬面、伏面，北方不同地區(qū)在夏至這一天會(huì)吃不同的面。比如伏面，就是山西地區(qū)涼面的別稱，古時(shí)候它也被叫做冷陶。清代時(shí)期夏至伏面就發(fā)展成了各色各樣的冷面，過去有書中記載夏至是日家家俱食冷淘面，即俗說過水面是也冷淘面爽口適宜，天下無比。